Pomoc psychologiczna dla pacjentów onkologicznych

Sposoby radzenia sobie z chorobą, zwłaszcza w czasie jej intensywnego leczenia, są wysoce zindywidualizowane, a wiedza na ten temat ciągle poszerzana.

Pomoc psychologiczna adresowana do chorych na nowotwory w szczególny sposób uwzględnia:

wspieranie chorego w dążeniu do zrozumienia na swój własny sposób sytuacji w jakiej się znajduje,
ułatwienie poznawczej adaptacji do sytuacji choroby i leczenia przez pomoc w poszukiwaniu znaczenia i sensu choroby, dążeniu do odzyskania poczucia sprawowania kontroli nad własnym zdrowiem i życiem, czy koncentracji na przywróceniu poczucia własnej wartości pomimo choroby, zmienionego wyglądu itp.,
ułatwienie ujawnienia przeżywanych emocji, szczególnie wtedy gdy chory ich nie akceptuje i tłumi lub ukrywa,
poszukiwanie mocnych stron i osobistych zasobów, które pozwoliły by na wykorzystanie czasu leczenia w sposób konstruktywny,
budowanie i podtrzymywanie motywacji do wytrwania w koniecznych rygorach leczenia, pomimo ich awersyjnego działania i zmienianych planów terapii,
udzielanie emocjonalnego wsparcia bez względu na stosowany sposób zmagania się i radzenia sobie z sytuacją i sobą.

Całość działania nastawiona jest na poprawę radzenia sobie przez chorego ze stresem oraz redukcję destrukcyjnego przeżywania emocji, przy jednoczesnym wzmacnianiu samooceny i zachwianego przez chorobę zaufania do siebie.

0110

Refleksje na temat raka

Choroba nowotworowa dla większości osób jest jedną z największych trudności w życiu. Sam proces leczenia bywa długi i wyczerpujący.

Czytaj więcej

0709

Wybaczanie sobie

Wybaczanie jest trudne choćbyśmy nawet chcieli się w nim ćwiczyć. Gdy opadnie większość emocji związanych z zachorowaniem, dla wielu osób aktualne pozostaje mierzenie się z przyczynami i skutkami zachorowania i leczenia. W początkowym okresie diagnozowania i terapii nowotworu poszukiwanie odpowiedzi na pytanie o przyczynę, uwarunkowania choroby nowotworowej jest wyrazem dążenia do odzyskania poczucia sprawowania kontroli nad zdarzeniami, własnym zdrowiem i życiem. I choć racjonalna część nas wie, że życie człowieka nie podlega jego pełnej kontroli, a wiele zdarzeń ma miejsce niezależnie od naszej woli, to doświadczenie awersyjnego zdarzenia jakim jest poważna choroba narusza poczucie, że panujemy nad sytuacją, życiem, sekwencją zdarzeń. Czytaj więcej

0709

Opiekowanie się sobą

Zasadniczo każdy wie, że podczas choroby, poza właściwą terapią, niezbędna jest pielęgnacja, troska i opieka. Chorowanie i zdrowienie narażają na zwiększone nasilenie frustracji i tym samym wymagają cierpliwości samego siebie dla … siebie. Nie chodzi o użalanie się nad sobą, pobłażanie sobie, utwierdzenie się w przekonaniu, że skoro wystąpiła choroba nowotworowa i ma/miało miejsce jej obciążające leczenie, to nieuprawnione jest wymaganie i oczekiwanie od siebie wysiłku czy funkcjonowanie na takich zasadach i z takimi zobowiązaniami jak inni, jak również my wcześniej. Rzecz w tym, by w chwilach/okresach gorszego nastroju, psychicznego dyskomfortu, zniechęcenia czy rozdrażnienia poszukać w sobie odpowiedzi na pytanie co spowodowało taki stan oraz co może pomóc w przywróceniu lepszego samopoczucia. Czytaj więcej

1108

Bycie w centrum uwagi vs. unikanie zainteresowania otoczenia

Nierzadko chorzy skarżą się na brak zrozumienia swoich przeżyć i położenia życiowego spowodowanego przez zachorowanie na nowotwór. Pojawia się wtedy pokusa, by myśleć, że chorego może wyłącznie zrozumieć ten kto wcześniej sam chorował. Ile w tym prawdy? Ile uogólnień, przekłamania? Czytaj więcej